ترفندهای بیدار شدن در صبح زود
- تاریخ : یکشنبه 14 تير 1394 ساعت : 5:16بعد از ظهر

گاهی اوقات برای به موقع رسیدن سر کار و یا هر جای دیگری، زنگ ساعت خود را کوک می کنید تا از خواب بیدار شوید. اما قبل از آنکه از خواب سیر شوید، ساعتتان زنگ می زند و شما زنگ آن را خاموش می کنید و می خوابید و در نهایت دیرتر از خواب بیدار می شوید و دیر به سر کارتان می رسید.
در حقیقت، یک عامل مهم برای راحت بیدار شدن از خواب در صبح زود، ریتم شبانه روزی و یا ساعت داخلی بدن است. اگر برای شما سخت است که صبح زود بیدار شوید، این مطلب را بخوانید!
- بازید : 924
- دیدکاه : (0)
عضويت سريع
آمار
آمار مطالب
کل مطالب : 44
کل نظرات : 1
آمار کاربران
افراد آنلاین : 1
تعداد اعضا : 2
آمار بازدید
بازدید امروز : 37
بازدید دیروز : 55
ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز : 0
آي پي امروز : 3
آي پي ديروز : 15
بازدید هفته : 92
بازدید ماه : 1,126
بازدید سال : 4,850
بازدید کلی : 200,099
اطلاعات شما
آی پی : 3.81.25.170
مرورگر :
سیستم عامل :
امروز : سه شنبه 09 خرداد 1402
مترجم وبسایت - Website Translator
کل مطالب : 44
کل نظرات : 1
آمار کاربران
افراد آنلاین : 1
تعداد اعضا : 2
آمار بازدید
بازدید امروز : 37
بازدید دیروز : 55
ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز : 0
آي پي امروز : 3
آي پي ديروز : 15
بازدید هفته : 92
بازدید ماه : 1,126
بازدید سال : 4,850
بازدید کلی : 200,099
اطلاعات شما
آی پی : 3.81.25.170
مرورگر :
سیستم عامل :
امروز : سه شنبه 09 خرداد 1402
مترجم وبسایت - Website Translator
مطالب پربازدید
-
تصاویری که شما را شوکه می کند
-
آمبولی چیست؟ خطرات + درمان و پیشگیری
-
هندوانه ابوجهل، کدوی تلخ، سیب تلخ
-
مرگ دختر جوانی هنگام عمل جراحی زیبایی
-
ازدواج اجباری دختر 17 ساله با مرد 57 ساله + تصویر
-
گران ترین بازیگر زن سینمای ایران + تصویر
-
شکار 2 گربه ماهي عظيم الجثه در اسپانيا + تصویر
-
دوربین مخفی در اتاق پرو بوتیک زنانه+تصویر
-
انتشار 2 عکس بدون آرایش از تینا آخوندتبار
-
پایتخت 4 بدون بهبود فریبا ؟! + تصویر