از خواب پریدن

خوابیدن در یک ساعت ثابت,اختصاص دادن اتاق خواب به خوابیدن,احساس خواب آلودگی,کم خوابی,قرص خواب,از خواب پریدن,زیاد خوابیدن,مرگ زودرس در 8 ساعت خواب,اشتباهات خوابیدن,شرایط یک خواب خوب,هفت اشتباه درباره خواب,

خوابیدن در یک ساعت ثابت,اختصاص دادن اتاق خواب به خوابیدن,احساس خواب آلودگی,کم خوابی,قرص خواب,از خواب پریدن,زیاد خوابیدن,مرگ زودرس در 8 ساعت خواب,اشتباهات خوابیدن,شرایط یک خواب خوب,هفت اشتباه درباره خواب,

نقشه سایت

خانه
خوراک

تبلیغات

شارژ مستقیم | پرداخت قبوض | گیف کارت ارزان

اشتباهات باور نکردنی درباره خواب

اشتباهات باور نکردنی درباره خواب

● خواب هر چه بیشتر... بهتر : کاش همین طور بود! ولی مطالعات نشان میدهد، احتمال مرگ زودرس در آنهایی که بیش از 8 ساعت در شبانه روز میخوابند، بیشتر است.

● خوش به حال فلانی، هنوز سرش به بالش نرسیده خوابش می برد! اتفاقاً این نشان می دهد که فلانی، خواب خوبی ندارد این که آدم هنوز سرش به بالش نرسیده خوابش ببرد، یکی از نشانه های خواب آلودگی است که باید تحت بررسی قرار بگیرد. مدت زمانی که طول می کشد تا خوابمان ببرد، نباید کمتر از 5 دقیقه یا بیشتر از 30دقیقه باشد پزشکان مقادیر کمتر و بیشتر از این محدوده را غیر طبیعی می دانند.

ورود کاربران

نام کاربری :
رمز عبور :
» رمز عبور را فراموش کردم ؟

عضويت سريع

نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

آمار

آمار مطالب
کل مطالب : 44
کل نظرات : 1
آمار کاربران
افراد آنلاین : 1
تعداد اعضا : 2

آمار بازدید
بازدید امروز : 48
بازدید دیروز : 75
ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز : 1
آي پي امروز : 5
آي پي ديروز : 22
بازدید هفته : 123
بازدید ماه : 1,618
بازدید سال : 18,798
بازدید کلی : 146,992

اطلاعات شما
آی پی : 75.101.220.230
مرورگر :
سیستم عامل :
امروز : سه شنبه 08 مهر 1399
مترجم وبسایت - Website Translator