اختصاص دادن اتاق خواب به خوابیدن

خوابیدن در یک ساعت ثابت,اختصاص دادن اتاق خواب به خوابیدن,احساس خواب آلودگی,کم خوابی,قرص خواب,از خواب پریدن,زیاد خوابیدن,مرگ زودرس در 8 ساعت خواب,اشتباهات خوابیدن,شرایط یک خواب خوب,هفت اشتباه درباره خواب,

● خواب هر چه بیشتر... بهتر : کاش همین طور بود! ولی مطالعات نشان میدهد، احتمال مرگ زودرس در آنهایی که بیش از 8 ساعت در شبانه روز میخوابند، بیشتر است.● خوش به حال فلانی، هنوز سرش به بالش نرسیده خوا

نقشه سایت

خانه
خوراک

تبلیغات

شارژ مستقیم | پرداخت قبوض | گیف کارت ارزان

اشتباهات باور نکردنی درباره خواب

اشتباهات باور نکردنی درباره خواب

● خواب هر چه بیشتر... بهتر : کاش همین طور بود! ولی مطالعات نشان میدهد، احتمال مرگ زودرس در آنهایی که بیش از 8 ساعت در شبانه روز میخوابند، بیشتر است.

● خوش به حال فلانی، هنوز سرش به بالش نرسیده خوابش می برد! اتفاقاً این نشان می دهد که فلانی، خواب خوبی ندارد این که آدم هنوز سرش به بالش نرسیده خوابش ببرد، یکی از نشانه های خواب آلودگی است که باید تحت بررسی قرار بگیرد. مدت زمانی که طول می کشد تا خوابمان ببرد، نباید کمتر از 5 دقیقه یا بیشتر از 30دقیقه باشد پزشکان مقادیر کمتر و بیشتر از این محدوده را غیر طبیعی می دانند.

ورود کاربران

» رمز عبور را فراموش کردم ؟

عضويت سريع

نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی :
 
کد امنیتی
 
بارگزاری مجدد

آمار

آمار مطالب
کل مطالب : 44
کل نظرات : 1
آمار کاربران
افراد آنلاین : 2
تعداد اعضا : 2

آمار بازدید
بازدید امروز : 371
بازدید دیروز : 130
ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز : 0
آي پي امروز : 92
آي پي ديروز : 108
بازدید هفته : 501
بازدید ماه : 6,063
بازدید سال : 31,853
بازدید کلی : 252,656

اطلاعات شما
آی پی : 44.210.83.132
مرورگر :
سیستم عامل :
امروز : سه شنبه 08 خرداد 1403
مترجم وبسایت - Website Translator